Cách sử dụng bồn tắm nước nóng hoặc bồn tắm an toàn--Phần 2

Phương pháp 2-Tuân theo các quy trình an toàn bồn tắm nước nóng cơ bản

Tắm vòi sen hoặc tắm bằng xà phòng trước khi vào bồn nước nóng.Tắm rửa sạch sẽ trước khi vào bồn nước nóng sẽ loại bỏ mồ hôi và vi khuẩn thông thường trên da. Khi bạn tắm, hãy đảm bảo loại bỏ kem dưỡng da, chất khử mùi và kem có thể làm giảm hiệu quả của chất khử trùng bồn nước nóng và hiệu quả lọc.

Hạn chế thời gian bạn dành trong bồn nước nóng.Ngồi trong bồn nước nóng quá lâu có thể khiến người dùng buồn nôn, choáng váng, ngất xỉu hoặc chóng mặt. Để ngăn ngừa những triệu chứng này, bạn không nên ngâm mình trong bồn nước nóng quá 15-20 phút mỗi lần. Nếu bạn muốn có nhiều thời gian ở dưới nước hơn, hãy ra ngoài sau 15 phút và sau đó quay trở lại sau khi hạ nhiệt trong vài phút. Bạn cũng có thể hạ nhiệt độ xuống nhiệt độ cơ thể bình thường (98,6 độ F (37,0 độ)) để duy trì lâu hơn một chút.

• Phụ nữ mang thai không nên ngâm mình trong bồn nước nóng quá 10 phút mỗi lần. Nếu bạn đang mang thai và cảm thấy không thoải mái chút nào trong quá trình ngâm mình, bạn nên ra ngoài ngay lập tức. Điều quan trọng nữa là bạn phải luôn ngồi với cánh tay và ngực trên mặt nước để giữ cho bản thân không bị quá nóng.

• Trẻ em cũng nên giới hạn thời gian ngâm mình trong bồn nước nóng không quá 10 phút.

Tránh sử dụng ma túy và rượu trong bồn nước nóng.Uống rượu làm tăng nhiệt độ cơ thể, có thể dẫn đến quá nóng khi kết hợp với nước ấm từ bồn nước nóng. Uống rượu có thể gây buồn ngủ, buồn nôn, chóng mặt và giống như sử dụng ma túy, có thể làm giảm khả năng phán đoán của bạn và làm tăng nguy cơ đuối nước do mất ý thức.

Đồng hành cùng trẻ em trong bồn nước nóng và cấm sử dụng dưới 10 tuổi.Trẻ em dưới 10 tuổi không nên ở gần bồn tắm nước nóng. Nước nóng rất nguy hiểm vì cơ thể nhỏ bé của chúng gặp khó khăn trong việc điều chỉnh nhiệt độ. Trẻ em từ 10 tuổi trở lên cần có sự giám sát cẩn thận của người lớn, đặc biệt là gần các lỗ hút. Nếu có, hãy sử dụng ghế nâng để đảm bảo đầu của trẻ luôn ở trên mặt nước.

Giữ đầu của bạn trên mặt nước.Bồn tắm nước nóng được trang bị lực hút mạnh mẽ giúp giữ nước ấm và sủi bọt. Nếu đầu bạn chìm dưới nước gần những lỗ thông hơi này, tóc bạn có thể bị mắc vào và rối tung. Nếu tóc dài, hãy buộc tóc đuôi ngựa hoặc búi để tránh bị mắc vào bộ lọc hoặc cống.

Tránh sử dụng các thiết bị điện trong hoặc gần bồn tắm nước nóng.Điều này bao gồm điện thoại, radio, TV hoặc bất kỳ thiết bị có dây nào khác. Nếu bạn phải sử dụng thiết bị điện, hãy sử dụng thiết bị chạy bằng pin-và đặt thiết bị trên bàn cách xa mặt nước. Bạn cũng nên đảm bảo không có bất kỳ ổ cắm điện nào gần bồn tắm nước nóng vì các thiết bị và ổ cắm có dây có nguy cơ bị điện giật nếu chúng bị ướt.